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原料：鱼白肉--1/6块，牛奶--1大匙，盐--若干
制法:
1、将鱼肉抬掇干净，炖熟并捣碎。
2、将鱼肉放在小锅里加牛奶煮，之后加盐调味。
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快乐十分钟技巧:鱼肉牛奶粥
文章来源： 网络www.ucjf3.cn 作者：网络 时间：2007-10-10摘要： 原料：鱼白肉--1/6块，牛奶--1大匙，盐--若干 制法: 1、将鱼肉抬掇干净，炖熟并捣碎。 2、将鱼肉放在小锅里加牛奶煮，之后加盐调味。
